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Recyclage Gestes et Postures

Objectifs

Etre capable :

- Prévenir les risques liés à la mauntention manuelle de charges

- d'appréhender plus particulièrement les risques dorso-lombaires,

- d'appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour diminuer la fréquence des accidents et TMS,

- atténuer la fatigue et améliorer les compétences professionnelles

Public

Toutes les personnes appelées à effectuer, au cours de leur travail, la manutention de charges.

Durée

4 Heures

Programme

 

Les risques d'accident par manutention :
- statistiques des accidents de travail et des maladies professionnelles liés à la manutention

- aspects réglementaires

- notions d'anatomie et de physiologie appliquée

- notions d'effort, de fatigue

- évolution des lésions

 

Exercices pratiques :

- principes d'économie d'effort

- détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne préhension de la charge

- choix des prises

- manipulation de charges de nature diverses (charges spécifiques à l'établissement)

- les postures de travail

- approche de l'organisation du poste de travail par le principe d'économie d'effort

- Techniques de préparation et d'étirement musculaires

 

Validation

Attestation de compétences techniques

Dates

Vendredi, Janvier 22, 2021
Vendredi, février 26, 2021
Vendredi, Mars 19, 2021
Vendredi, Avril 16, 2021
Vendredi, Mai 14, 2021
Vendredi, Juin 11, 2021
Vendredi, Juillet 9, 2021
Vendredi, Août 13, 2021
Vendredi, Septembre 10, 2021
Vendredi, Octobre 8, 2021
Vendredi, Novembre 19, 2021
Vendredi, Décembre 17, 2021