- Appréhender les risques et les effets sur la santé liés au travail sur écran,
- Implanter un poste de travail grâce aux notions d'ergonomie,
- Apprendre à utiliser au quotidien les principes de récupération active au poste de travail sur écran.
THEORIE:
Santé et travail sur écran:
- Réglementation du travail,
- Statistique des accidents de travail et maladies professionnelles,
- Notions d'anatomie,
- Les problématiques liés au travail sur écran,
- La surveillance médicale.
L'aménagement du poste de travail :
- Organisation de son espace de travail,
- Réglage des plans de travail,
- Réglage et qualité du siège,
- Le clavier et la souris,
- Réglage de l'écran,
- Repose pieds,
- Support documents,
- Les autres périphériques.
L'environnement de travail :
- Les règles d'implantation,
- Ambiance lumineuse,
- Ambiance sonore,
- Ambiance thermique.
L'organisation du travail :
- Analyse des tâches,
- Variation de l'activité,
- Matériel utilisé,
- Sensibilisation aux risques psychosociaux.
PRATIQUE:
Apport de conseils sur l'aménagement du poste de travail, soit sur présentation de photos (formation en interentreprise) ou directement sur poste de travail au sein de votre entreprise.